С приходом осени многие из нас начинают чувствовать некую меланхолию. Тусклые дни, короткие вечера и понижающаяся температура могут привести к осенней депрессии, которая, к сожалению, затрагивает слишком многих. Мы, в «Эспиля» знаем точно: есть способы защитить себя от этого неудобного состояния и сделать осень по-настоящему яркой и насыщенной. Как? Расскажем!